Multe lucruri joacă un rol în compozitia corpului unei persoane.Nivelul optim de grasime corporala nu este întotdeauna cea mai mică si variază în functie de fiecare individ.
Procentul Scazut de grasime corporala:
Această clasificare cuprinde, de obicei, sportivii de elita de sex feminin. Pentru femeile de varsta 19 - 29, sub 19 la suta nu este considerat scăzut. Femeile de varsta 30 - 39 ar trebui să fie sub 21 la sută, în timp ce femeile de peste 40 de ani ar trebui să fie sub 24 la suta pentru a fi clasificate ca grăsime corporală redusă. Femeie de 50 de ani si mai in varsta, care au mai putin de 28 la sută grăsime corporală sunt incluse în categoria organism cu continut scazut de grasimi.
