Odata instalata, celulita este dificil de eliminat. Cea mai buna solutie ramane, ca intotdeauna, prevenirea. Aceasta consta in:
- adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase
- limitarea consumului de alcool, de zahar, grasimi sau fainoase
- consumul de legume, fructe, cereale, peste slab, lactate degresate
- practicarea unor sporturi: mers pe jos, jogging, ciclism, gimnastica sau natatie
- evitarea excesului de sare, care contribuie la retentia de sare
Se afișează postările cu eticheta obiceiuri alimentare sanatoase. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta obiceiuri alimentare sanatoase. Afișați toate postările
Abonați-vă la:
Postări (Atom)